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  • 人体旗帜 - 人体旗帜纪录

    人体旗帜 - 人体旗帜纪录

    前言:人体旗帜技巧靠背肌,我会旗帜,所以我的话,你不用怀疑,以20个宽握引体向上做基础,再加上一点腰力以及三角肌力量做基础,那就足够了人体旗帜怎么练?...

    09-15 3 奥运会