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有关“吃饭后多久才能运动”的文章
吃饭后多久才能运动 - 吃完饭后多久可以跑步
前言:吃完饭多长时间才能运动?饭后半小时就可以运动。 按运动强度来说,散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动,饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥...
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