全民玩梗

前言：吃完饭之后可以跑步吗？很想跑！吃完饭之后不能立刻跑步，容易引起胃下垂。饭后一个小时之后，可以考虑跑步。吃饱后可以做运动吗?吃饱后需要过半小时以...