全民玩梗

前言：答：帕坦伽利瑜伽经语录 1．瑜伽是学会控制意识的转变 这句话给出了瑜伽的定义。瑜伽十分强调控制心意，在瑜伽练习中，散乱的精神渐渐集中起来，意识由...