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  • 致100米运动员 - 致100米运动员稿件

    致100米运动员 - 致100米运动员稿件

    前言:致100米运动员?一百米运动员的力量需要的是爆发力。20天的时间只练习力量,真的会练成死肌肉的。短跑运动员的力量练习一周有两次就足够了。 100米跑是...

    09-19 20 奥运会