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跑步能增强免疫力和抵抗力 - 跑步多久抵抗力能上来

前言：坚持跑步真的可以提高身体抵抗力吗长期坚持跑步可以提高身体抵抗力，原因如下： 1、可通过跑步释放负面情绪。长时间的负面情绪会抑制我们的免疫系统，...

ly 09-16 16 奥运会