全民玩梗

前言：怎样进行眼肌能训练？怎么锻炼眼肌 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓...