> 有关“运动过量”的文章
  • 运动过量 - 运动过度的十大征兆

    运动过量 - 运动过度的十大征兆

    前言:怎样才算是运动过度1、长时间身体疲劳 运动后身体疲劳是正常的,但是如果疲劳现象持续2—3天或者更久,就可能是运动过度的表现。 2、较长时间肌肉疼痛 ...

    09-15 18 奥运会